O que é sagu?

O Sagu é um tipo de prato tradicional brasileiro que é feito a partir da fécula  ou amido da mandioca.

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Se trata de um alimento diferenciado, que pode ser servido em pratos salgados ou doces.

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Existem várias maneiras de preparar sagu, cada uma delas causada em uma textura e sabor diferentes.

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o que é sagu

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Além disso, é possível adicionar outros ingredientes ao sagu para torná-lo ainda mais saboroso.

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O sagu é um alimento muito popular no Brasil e em outros países da América Latina.

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Quer aprender tudo sobre o sagu e uma receita deliciosa para fazer na sua casa? Então continue lendo, que esse artigo de hoje está imperdível...

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Receita de sagu com leite e coco ralado

Receita de sagu com leite e coco ralado

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Veja abaixo como fazer uma deliciosa receita de sagu, de dar água na boca. Fica realmente maravilhoso, confira.

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Ingredientes dessa deliciosa receita de sagu

Como preparar sagu com leite e coco ralado

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Por que é bom comer sagu?

O principal benefício relacionado ao consumo do sagu é fornecer energia para o organismo, pois contém bastante teor de carboidrato em sua composição.

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Dessa forma esse alimento se torna útil para a dieta de pessoas que praticam atividade física de alta intensidade e com regularidade.

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Outro ponto positivo é que o sagu não contém glúten, sendo muito recomendado para  pessoas que seguem a dieta de celíacos.

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Gostou de saber um pouco mais sobre o sagu? E da receita de sagu com coco? Espero que tenha gostado.

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